Unique Danseklubb, Nesgata 2, 2004 Lillestrøm - +47 91627675

Kalender

Norges mest populære dansegren!


Freestyle ble startet av Anna Jones i England i 1978.


Her lærer du fartsfylt dans som alle kan klare. Ta med treningstøy og dans deg svett etter de siste hit-låtene.

Bli med om du ønsker å konkurrere, eller bare vil trene og ha det gøy.


Musikk med tempo og trinn med futt i!

Som eliteidrett er Freestyle svært krevende. Utøverne må være både myke, ha god spenst og en eksplosiv energi.


Mini Freestyle



Dette er Freestyle for de aller yngste. Erfarne trenere fletter inn lek og moro i undervisningen. Dette er kjempe gøy.


Det videregående kurset er et påbyggingskurs der man lærer de samme trinn og øvelser som på Grunnkurs Freestyle for de litt eldre.


Freestyle Discojazz

Konkurransenivåer:


Det finnes fem nivåer i Freestyle/Disco Jazz:



Første gang man stiller i en konkurranse, så startet man som rekrutteringsdanser. Man rykker oppover i klassene ved å samle poeng.


Antall poeng er avhengig av hvilken plassering man får i en konkurranse. Når man har samlet nok poeng til å avansere ett nivå, begynner man med null poeng igjen i ny klasse.



Dansedrakter


Dansedrakter som brukes under konkurransene er i forhold til hvilket nivå man er på:



Konkurranser


Alle barn under 10 år danser 3 runder. På bakgrunn av dette gis det poeng, men ingen plasseringer. Alle deltakere får premie.


Deltakere over 10 år deles inn i egne aldersklasser, og det avvikles 4 eller 5 runder avhengig av antall påmeldte dansere.


Det danses 1. forsøk, 2. forsøk for de som ikke automatisk kvalifiserer seg videre, kvartfinale, semifinale og tilslutt finale.


Kursoversikt... Timeplan Påmelding kurs Konkurranse for 1. Gang ? Konkurranse for 1. Gang ?

Utvikling


Avhengig av alderen man starter å danse Freestyle begynner man enten på Grunnkurs (over 8 - 12 år eller over 12 år) eller Freestyle Nybegynner for de minste (6-8 år). Se våre barnekurs hvis barnet er mindre enn 6 år.


Deretter går man videre til


Man danser i to grener:


I tillegg kan man danse i Dobbel (to-danser) eller Trio (3 dansere) samtidig i formasjon rundt gulvet

Bestillingskjema Stoned + måleskjema Måleskjema Euphoria Måleskjema Obsession